Περιγραφή

Στραγάλια θρεπτικά, αφράτα και ψημένα με αλάτι. Για την ακρίβεια, τα στραγάλια είναι ψημένα ρεβίθια και δεν συγκαταλέγονται στην οικογένεια των ξηρών καρπών αλλά στα όσπρια, τα οποία είναι από τις ιδανικές τροφές της μαγειρικής οικονομίας καθώς είναι υγιεινά και οικονομικά.

Αποτελούν ένα έξυπνο και υγιεινό σνακ καθώς είναι καλή πηγή πρωτεΐνης και υδατανθράκων και έχουν ελάχιστα λιπαρά. Δύο χούφτες στραγάλια αντιστοιχούν σε μία μερίδα άπαχο κρέας και μία μερίδα μακαρόνια. Είναι επίσης ένας εύκολος και οικονομικός τρόπος για να έχουμε οποιαδήποτε στιγμή μαζί μας έτοιμα προς κατανάλωση όσπρια. Επίσης, συνδυάζονται γευστικά άψογα με τις ξανθές σταφίδες.

Τα αφράτα ψημένα αλατισμένα στραγάλια μας ψήνονται στους κατάλληλους φούρνους μας με την κατάλληλη ποσότητα αλατιού και αποτελούν μια καλή επιλογή για σνακ ή για να συνοδεύσουν το ποτό σας.